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Retiro en Costa Rica, Octubre 22-29, 2022 🌊☀️ ¡Lee más aquí!

Ritual de fin de año para Soltar

Soltar. Puede parecer algo rápido, algo sencillo o algo difícil, puede parecer simplemente dejar ir, y muchas veces se relaciona con emociones negativas. Pero soltar es cerrar...

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¿Qué pasaría si enseñamos a las personas a meditar desde pequeños?

¿Qué pasaría si enseñamos a las personas a meditar desde pequeños? O incluso contigo, ¿qué hubiese cambiado?

Yo hubiese agradecido tanto tener esta...

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El camino de la sonoterapia y sus beneficios

El camino del bienestar tiene muchas intersecciones, los que nos dedicamos a esto sabemos la gran capacidad que tiene el cuerpo humano de regenerarse o auto-gestionarse. Si formas parte del...

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Cuida tu generación de amor 💚

No podemos regresar el tiempo ni revertir el daño que hemos hecho al planeta, pero sí podemos convertirnos en la generación de amor que tanto deseamos, actuando con conciencia,...

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Podcast 021: Mi Despertar Espiritual Pt 2; El Sueño BGL con Sarah MacMillan

Uncategorized Nov 09, 2020

En este episodio quiero abrir mi corazón para contarte cómo ha sido mi proceso y la historia detrás del nacimiento de BGL, mi sueño y este proyecto por el que he estado...

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Podcast 020: Gracias a la vida con Sarah MacMillan

Uncategorized Oct 30, 2020

El agradecimiento es el primer ingrediente de la expansión.

Cuando agradecemos por lo grande y lo pequeño de nuestra vida; por los logros y los tropiezos; por el camino y sus...

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Podcast 019: La reinvención desde el amor propio con Erika de la Vega

Uncategorized Oct 22, 2020

Reinventarse en la vida consiste en la capacidad de ser flexibles para cambiar el rumbo que inicialmente habíamos emprendido.

El propósito se encuentra una y otra vez a lo largo de...

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Podcast 018: Mi Despertar Espiritual con Sarah MacMillan

Mi camino de transformación ha sido largo y lleno de aprendizajes. En este episodio quise compartir contigo mi experiencia de despertar espiritual y cómo me llevó a replantear...

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