THE PAUZE; Próximo evento presencial en Miami Julio 16

Usos de los 10 Aceites Esenciales más Populares

 

Crecí amando los olores ricos en mi casa. Mi abuela cortaba flores de jazmín del jardín para decorar la mesa, mi mamá también, y así, crecí...

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Cómo y por qué cuidar el mar

Soy buzo, amo el mar desde siempre. Crecí de vacaciones en la isla de San Andrés que tiene el mar de los siete colores y en Miami con su agua transparente. Cuando me gradué del...

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Cómo dormir a tus hijos conscientemente

La hora de dormir a los niños es una de las más mágicas. Los últimos momentos del día son perfectos para poner en práctica rutinas de descanso, para...

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Cómo empezar a tener una alimentación consciente con tu familia

alimentacion familia hijos May 03, 2019

La alimentación consciente es un proceso de conocer nuestro cuerpo y entender lo intuitivos que somos con las cosas que hacemos naturalmente. Mi camino empezó cuando quedé...

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Mi felicidad está en mis manos

Hoy quiero compartir contigo 1 herramienta práctica para que aprendas a encontrar, mantener y responsabilizarte por tu felicidad.

Tenemos el poder de escoger nuestras experiencias y las...

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Manda amor y luz a Venezuela con esta meditación

medita meditacion venezuela Mar 22, 2019

Mi corazón está con Venezuela. Soy Colombiana y esta situación me ha tocado el alma hace ya varios años y siento que entre todos, si nos unimos y enviamos amor a...

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La Conexión que Estaba Buscando

A mis 20 años caí en una depresión profunda que no supe controlar. Perdí las ganas de vivir, nada me hacía sentido, seguía viviendo pero con el alma...

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Guía de Meditación para Principiantes

meditacion paz interior Mar 15, 2019

En los últimos años meditar se ha vuelto una parte esencial para mantener un estilo de vida balanceado. Si nos faltan momentos de pausa en nuestra rutina diaria experimentamos...

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Mi Programa de Limpieza y Desintoxicación “30 días de Detox”

detox doterra Feb 22, 2019

En mi Programa 30 Días de Detox te voy a enseñar cómo hacer una limpieza total de tu cuerpo en 30 días, nos vamos a resetear, vamos a apoyar nuestros canales de...

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Qué Debes Saber Antes de Empezar una Relación Amorosa Más Consciente

practica relaciones Feb 15, 2019
 

Para empezar y crear una relación amorosa consciente, vas a empezar contigo. Sí, así como lo oyes, esto no tiene nada que ver con la otra persona y todo que ver con tu mente y...

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