Be Love, Be Light, Be You
A Be Generation Love Retreat in Costa Rica
Del 28 de mayo al 4 de junio del 2022
PRÓXIMO RETIRO
Retiro Comienza: Sábado 28 de Mayo de 2022 a las 6:00pm
Retiro Termina: Sábado 4 de Junio de 2022 después del desayuno
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Bienvenidx a la magia de Costa Rica. Uno de los lugares más paradisíacos del planeta donde vas a descubrir que lo que más deseas crear hoy, puede llegar a ti rápidamente y con facilidad.
Escogí Blue Spirit porque siempre he soñado con hacer un retiro aquí, en uno de los centros de retiro de yoga y meditación más reconocidos a nivel mundial. Blue Spirit es un lugar remoto pero accesible, ubicado en la punta de una colina en el extremo sur de la playa de Guiones en Nosara, en la costa del Pacífico norte de Costa Rica. Estaremos rodeados de selva y de una playa de arena blanca de tres millas de largo, protegida como “refugio de tortugas”.
Blue Spirit queda en una de las 5 zonas azules del mundo, que son áreas donde las personas viven más años y reportan los niveles de bienestar más altos. Así que esta es la energía que estaremos respirando durante nuestra estadía, estaremos lejos de todo lo que va a millón y cerca de todo lo que restaura nuestro balance en estas tierra inspiradora y sanadora.
QUÉ INCLUYE:
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8 días y 7 noches de alojamiento en Blue Spirit Retreat Center, uno de los lugares más paradisíacos del planeta
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Tres (3) comidas vegetarianas gourmet deliciosas preparadas conscientemente. Nuestro buffet siempre ofrece opciones veganas y sin gluten. Para adaptarse a las restricciones alimentarias y las alergias, existe una opción de Pure Food, que ofrece verduras, granos y legumbres cocidas sin condimentos ni aceites. Para este Retiro, se invita a los participantes a participar en una dieta vegana.
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Té de cortesía y fruta de temporada también están disponibles durante todo el día
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Meditaciones, Breathwork y Sound Healing
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De ejercicio haremos caminatas por el mar y yoga (no se necesita experiencia previa).
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Nadadas al atardecer en el mar y sonrisas
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Ceremonia de Fuego
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Workshops / Talleres para que aprendas a vivir un estilo de vida más feliz y aprendas hacer procesos de vida con amor
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Tiempo libre para que entres en la rutina de practicar el autocuidado, ese amor propio que se nos olvida en este ritmo de vida que llevamos. Podrás nadar en el mar al atardecer, tomarte una siesta junto a la piscina infinita de agua salada, relajarte en el estanque koi, hacerte tratamientos en el spa, tener conversaciones en el café con vista a la selva, reservar excursiones al aire libre y visitar el pueblo mágico de Nosara, reconocido por sus paisajes espectaculares, sus buenos restaurantes, su estilo de vida holístico y saludable. Es una comunidad internacional que le da a la región una atmósfera vibrante, creativa y pacífica.
- Toda la conexión mente-cuerpo-espíritu que necesitas, conexión conmigo y con almas de personas maravillosas que entrarán a tu vida.
Mi intención es compartir contigo todo mi conocimiento y que después de una semana juntos, te vayas con herramientas prácticas, útiles y especiales que usarás el resto de tu vida.
DISPONIBLE EN BLUE SPIRIT
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Secadores de pelo disponibles en la recepción
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Tapetes de Yoga, accesorios y bolsters
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Servicio wi-fi de cortesía
- Caja fuerte
NO INCLUYE:
- Tiquetes aéreos a Costa Rica
- Transporte al hotel (Déjanos saber si necesitas ayuda con esto y con gusto te ayudaremos a organizarlo). Estaré enviando un correo cuando estemos a 2 meses del retiro para que te pongas en contacto con todos los participantes y así puedan planear el transporte juntos.
- Bebidas y postres adicionales ordenadas del Café
- Servicios de Spa y masajes
- Seguro de viaje
- Actividades extra:
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- Paseos a caballo en la playa
- Kayak en el océano
- Stand-Up Paddle Boarding
- Canopy Zip Line Tours
- Kayak en el río
- Tour de observación de aves
- Caminatas en cascada
- Clases de surf
- Alquiler de tablas de surf
- Tours de refugio de tortugas
OPCIONES DE ALOJAMIENTO Y PRECIOS
Tenemos habitaciones individuales para que estés [email protected] durante la estadía y tenemos habitaciones compartidas. Ten en cuenta que para ser elegible para la tarifa de ocupación doble (compartida) por persona, deberás tener 2 adultos que paguen en la habitación.
Una vez que hayas hecho tu reserva en ocupación doble, envía un correo a [email protected] para informarnos el nombre de tu compañero de cuarto.
DIA DE LLEGADA Y DIA DE SALIDA
El retiro comienza después de la cena el sábado 28 de Mayo de 2022. El 28 de Mayo será tu día de viaje y día para registrarte en Blue Spirit.
El retiro termina el sábado 4 de Junio de 2022 después del desayuno. El sábado 4 de Junio será tu día para salir de Blue Spirit y viajar a casa.
El servicio de transporte al aeropuerto NO está incluido en el precio del paquete. El costo estimado es de $65 dólares por trayecto. La información sobre cómo reservar el servicio de transporte se enviará en tu correo de confirmación. Si quieres compartir tu viaje con alguien del retiro, estaremos enviando un email a principios de mayo para que se pongan de acuerdo con todos los que viajan.
QUÉ TRAER
Empaca suficiente ropa para la semana. Blue Spirit no brinda servicios de lavandería.
No olvides empacar:
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Sábana / manta para sentarte en la playa (no toalla)
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Cámara / baterías / cargador
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Protector solar
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Sombrero para el sol
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Traje de baño / de surf
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Botella de agua reusable
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Repelente natural de insectos
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Medicamentos
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Zapatos para hiking y jeans para montar a caballo
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Recomendamos traer una linterna si te hospedas en una cabaña ecológica o en una carpa.
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No traigas productos de cuidado personal que tengan productos químicos fuertes que sean dañinos para el ecosistema de Blue Spirit
DE QUIÉN APRENDERÁS
Sarah MacMillan
Sarah MacMillan es guía de transformación personal, Breathwork y sound healer radicada en Miami. Es la fundadora de Be Generation Love, una plataforma digital en el área de espiritualidad que ofrece membresías, cursos y terapias en línea para que personas alrededor del mundo hagan procesos de vida desde la comodidad de sus hogares, creando un movimiento de personas que buscan auto-sanarse para ser más felices. Estudió Music Business y también está certificada como profesora de yoga, meditación y Breathwork. Durante gran parte de su vida a estudiado y colaborado con expertos en el área de desarrollo personal, meditación y espiritualidad alrededor del mundo. Es la creadora de la Membresía Be You y de las terapias energéticas de Breathwork de Be Generation Love. Su pasión es inspirar a que las personas se conecten al silencio de sus corazones para que vivan una vida más amorosa, más balanceada, más consciente y con propósito.
Preguntas Frecuentes
Sí, se requiere que tengas pasaporte.
Existen países que sus residentes pueden entrar sin necesidad de visa; sin embargo, otros países si necesitan visa para ingresar al país, puedes verificar los requisitos de ingreso de tu lugar de origen en este enlace https://migracion.go.cr/Paginas/Visas.aspx
En el Blue Spirit Retreat Center cerca del pueblo de Nosara en la costa del Pacífico de Costa Rica.
Comienza el sábado 28 de Mayo del 2022 a las 7:30 pm después de la cena.
El retiro termina el sábado 4 de Junio del 2022 después del desayuno.
Sí, podemos intentar emparejarte con otro viajero. Paga la habitación individual y si te conseguimos a alguien te daremos un reembolso por la diferencia.
Sí. Una vez que hayas reservado tu cupo, comunícate con nosotros con cualquier alergia, restricción o solicitud.
Este retiro será unas vacaciones solo para adultos.
OPCIÓN 1: Llegar al Aeropuerto Internacional de San José (SJO) y coger una avioneta por Sansa Air al aeropuerto de Nosara. Al llegar puedes coger un taxi o tuc tuc que te cobran $10 para ir al hotel que está a 10 minutos. NO hay transportes grupales de Blue Spirit desde / hacia el aeropuerto de San José, por lo que llegar a Blue Spirit por carretera es más costoso (taxis privados o autos de alquiler) y toma aproximadamente 4 1/2 horas.
Transporte Aeropuerto SJO - Hotel
El hotel ofrece transporte desde/hacia SJO con los siguientes precios:
- 1 ó 2 pax $240 + tax (13%) por via
- 3 - 7 pax $80 + tax (13%) por via por persona
OPCIÓN 2: La forma más cómoda y rápida para llegar a Blue Spirit es por el Aeropuerto Internacional más cercano que es el aeropuerto de Liberia (LIR). De ahí coges una avioneta a Nosara por Sansa Air.
OPCIÓN 3: Llegar al aeropuerto de Liberia (LIR) y coger un autobus con un recorrido de 2 horas a Blue Spirit. El costo del viaje en autobus es de $60USD por viajeTenemos varios autobuses que recogen a los participantes en el aeropuerto de Liberia los sábados SOLAMENTE. De acuerdo con los horarios de llegada de todas las principales aerolíneas, hemos agrupado los traslados entre las 12:00 p.m. y 4:00 p.m. para todos los vuelos que lleguen al mediodía y temprano en la tarde, y entre las 7:00 p.m. y las 8:30 p.m. para todos los vuelos que llegan por la tarde.
Si llegas fuera de este horario, puedes organizar un taxi privado
Para tu partida, hay varios servicios de transporte grupal que salen de Blue Spirit, todos los sábados entre las 4:00 a.m. y las 11:00 a.m.
Si tus planes de viaje requieren que pases la noche en Liberia, Blue Spirit recomienda el Hilton Garden Inn Liberia Airport o el Hotel Boyeros.
Además del Aeropuerto Internacional de Liberia (LIR) , también puedes llegar al Aeropuerto Internacional de San José (SJO). Sin embargo, NO hay transportes grupales de Blue Spirit desde / hacia el aeropuerto de San José, por lo que llegar a Blue Spirit por carretera es más costoso (taxis privados o autos de alquiler) y toma aproximadamente 4 1/2 horas.
ALQUILA UN CARRO
Puedes reservar tu propio carro para conducir desde San José a Blue Spirit. Sin embargo, no se necesita un automóvil durante tu estadía con nosotros.
Recomendamos reservas en línea y alquilar un solo sentido para que puedas dejar tu vehículo en Nosara. El costo de un auto de alquiler de un día con entrega en Nosara generalmente es de alrededor de $100.
Cuando estemos más cerca del retiro estaré enviando un email a todos los participantes para que coordinen transporte si lo desean.
Cuando estemos más cerca a la fecha, enviaremos un correo a todos los participantes para que coordinen sus transportes del aeropuerto al hotel y así puedan compartir el gasto en caso de que los vuelos coincidan.
Puedes reservar tu propio carro para conducir desde San José a Blue Spirit. Sin embargo, no se necesita un automóvil durante tu estadía con nosotros.
Recomendamos reservas en línea y alquilar un solo sentido para que puedas dejar tu vehículo en Nosara. El costo de un auto de alquiler de un día con entrega en Nosara generalmente es de alrededor de $ 100.
Cuando estemos más cerca del retiro estaré enviando un email a todos los participantes para que coordinen transporte si lo desean.
El hotel ofrece transporte desde/hacia SJO con los siguientes precios:
- 1 ó 2 pax $240 + tax (13%) por via
- 3 - 7 pax $80 + tax (13%) por via por persona
También puedes buscar en Uber y ver qué te sale mejor.
En Blue Spirit nos tomamos las medidas del COVID-19 muy en serio. Actualmente el uso de máscaras en todas las aulas, sesiones de yoga y áreas comunes es obligatorio.
Prueba RT-PCR Covid - 72 horas antes de la fecha de llegada:
También estamos estableciendo el requisito de la prueba COVID, por lo que cualquier persona que llegue debe mostrar una prueba COVID negativa durante las 72 horas antes de volar aquí, o podemos administrar una prueba al llegar, cualquiera de las cuales es obligatoria. La prueba rápida se puede realizar en Blue Spirit con un costo de $60 USD.
Sí, necesitarás un seguro de viaje durante tu estadía en Costa Rica ya que es uno de los requisitos obligatorios del aeropuerto. Este seguro debe tener unas condiciones de cobertura específicos, conócelos todos haciendo clic aquí.
IMPORTANTE:
- Debe adjuntarse al HEALTH PASS para su revisión y aprobación por parte de las autoridades costarricenses.
- La información debe proporcionarse impresa.
- Los ciudadanos costarricenses no requieren seguro médico.
- No se aceptan tarjetas de seguros.
El seguro tiene un costo entre 30 y 60 USD varía según tu país de origen, te recomendamos dos opciones para cotizar tu seguro de viaje:
Sí, todos los pasajeros deberán realizarse la prueba PCR o Antígenos 72 horas antes del vuelo.
Todos los pasajeros que viajen desde y hacía:
Estados unidos: Deben realizarse la prueba de covid (PCR O Antígenos) y obtener un resultado negativo en las 72 horas previas al vuelo.
Canadá: Deben realizarse la prueba PCR Covid y obtener un resultado negativo en las 72 horas previas del vuelo
Europa: Deben realizarse la prueba PCR Covid y obtener un resultado negativo en las 72 horas previas al vuelo.
Puedes verificar esta información aquí https://lircr.com/noticias/requisitos-de-ingreso-para-los-turistas/
Para regresar a tu país de origen también necesitarás una prueba de COVID, la prueba rápida se puede realizar en el Blue Spirit a un costo de $60. Encuentra la ubicación más cercana en: https://cvshealth.com/covid-19/testing-locations
Si, deberás completar un formulario digital epidemiológico o “Health Pass” disponible aquí el cual debes completar antes de la fecha de llegada.
Las cancelaciones hechas con 6 meses o más de anticipación recibirán un reembolso del 75%. Las cancelaciones hechas con 3 meses o más de anticipación recibirán un reembolso del 50%. Las cancelaciones hechas con menos de 3 meses de anticipación no son reembolsables.
Puedes enviarnos un correo aquí
