"Regresa a ti"
Un retiro de Be Generation Love guiado por Sarah MacMillan en Costa Rica
Del 22 al 29 de Octubre del 2022
Retiro Comienza: Sábado 22 de octubre de 2022 a las 6:00pm
Retiro Termina: Sábado 29 de octubre de 2022 después del desayuno
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Bienvenido a la magia de Costa Rica. Uno de los lugares más paradisíacos del planeta donde vas a descubrir que lo que más deseas crear hoy, puede llegar a ti rápidamente y con facilidad.
Escogí Blue Spirit porque siempre soñé en hacer un retiro aquí, en uno de los centros de retiro de yoga y meditación más reconocidos a nivel mundial también (y donde maestros como Deva Premal & Miten, Krishna Das, Jai Uttal, Shiva Rea, y Elena Brower entre otros, hacen sus retiros). Blue Spirit es un lugar remoto pero accesible, ubicado en la punta de una colina en el extremo sur de la playa de Guiones en Nosara, en la costa del Pacífico norte de Costa Rica. Estaremos rodeados de selva y de una playa de arena blanca de tres millas de largo, protegida como “refugio de tortugas”.
Blue Spirit queda en una de las 5 zonas azules del mundo, que son áreas donde las personas viven más años y reportan los niveles de bienestar más altos. Así que esta es la energía que estaremos respirando durante nuestra estadía, estaremos lejos de todo lo que va a un millón y cerca de todo lo que restaura nuestro balance en esta tierra inspiradora y sanadora.
QUÉ INCLUYE:
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8 días y 7 noches de alojamiento en Blue Spirit Retreat Center, uno de los lugares más paradisíacos del planeta
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Tres (3) comidas vegetarianas gourmet deliciosas preparadas conscientemente. Nuestro buffet siempre ofrece opciones veganas y sin gluten. Para adaptarse a las restricciones alimentarias y las alergias, existe una opción de Pure Food, que ofrece verduras, granos y legumbres cocidas sin condimentos ni aceites. Para este Retiro, se invita a los participantes a participar en una dieta vegana.
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Té de cortesía y fruta de temporada también están disponibles durante todo el día
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Meditación, Breathwork y Sound Healing
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Caminatas por el mar
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Nadadas al atardecer en el mar y sonrisas
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Ceremonia de Fuego
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Workshops / Talleres para que aprendas a vivir un estilo de vida más feliz y aprendas hacer procesos de vida con amor
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Tiempo libre para que entres en la rutina de practicar el autocuidado, ese amor propio que se nos olvida en este ritmo de vida que llevamos. Podrás nadar en el mar al atardecer, tomarte una siesta junto a la piscina infinita de agua salada, relajarte en el estanque koi, hacerte tratamientos en el spa, tener conversaciones en el café con vista a la selva, reservar excursiones al aire libre y visitar el pueblo mágico de Nosara, reconocido por sus paisajes espectaculares, sus buenos restaurantes, su estilo de vida holístico y saludable. Es una comunidad internacional que le da a la región una atmósfera vibrante, creativa y pacífica.
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Toda la conexión mente-cuerpo-espíritu que necesitas, conexión conmigo y con almas de personas maravillosas que entrarán a tu vida
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Regalos de diferentes marcas conscientes para tu crecimiento personal
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Mi intención es compartir contigo todo mi conocimiento y que después de una semana juntos, te vayas con herramientas prácticas, útiles y especiales que usarás el resto de tu vida
DISPONIBLE EN BLUE SPIRIT
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Secadores de pelo disponibles en la recepción
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Tapetes de Yoga, accesorios y bolsters
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Champú y Rinse
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Servicio wi-fi de cortesía
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Caja fuerte
NO INCLUYE:
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Tiquetes aéreos a Costa Rica
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Transporte al hotel (Déjanos saber si necesitas ayuda con esto y con gusto te ayudaremos a organizarlo). Estaré enviando un correo cuando estemos a 2 meses del retiro para que te pongas en contacto con todos los participantes y así puedan planear el transporte juntos.
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Bebidas y postres adicionales ordenadas del Café
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Servicios de Spa y masajes
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Seguro de viaje
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Actividades extra:
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Paseos a caballo en la playa
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Kayak en el océano
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Stand-Up Paddle Boarding
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Canopy Zip Line Tours
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Kayak en el río
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Tour de observación de aves
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Caminatas en cascada
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Clases de surf
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Alquiler de tablas de surf
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Tours de refugio de tortugas
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CÓMO ES LA EXPERIENCIA
HORARIOS:
6:00 - 7:00 Caminata
7:00 - 7:30 Meditación
7:30 - 9:00 Desayuno Buffet
10:00 - 12:00 Workshop / Taller
12:00 - 13:30 Almuerzo Buffet
13:30 - 17:00 Tiempo para explorar Costa Rica (nadar en el mar o en la piscina infinita de agua salada, tomar una siesta, relajarte en el estanque koi, hacerte tratamientos en el spa, tener conversaciones en el café con vista a la selva, reservar excursiones al aire libre y visitar el pueblo mágico de Nosara reconocido por sus paisajes espectaculares, sus buenos restaurantes, su estilo de vida holístico y saludable) etc.
17:00 - 18:00 Nadadas al atardecer en el mar
18:00 - 19:30 Cena Buffet
19:30 - 20:30 Sound Healing / Breathwork / Meditación / Ceremonia de Fuego
Estos horarios pueden variar y son flexibles según la actividad.
¡Importante!
Se requiere de certificado de vacunación para ingresar a Costa Rica.
OPCIONES DE ALOJAMIENTO Y PRECIOS
Tenemos habitaciones individuales y compartidas.
Si vas a compartir la habitación con alguien, ten en cuenta que para elegir esta tarifa de ocupación doble, deberás contar con otra persona.
Una vez que cada persona en la habitación compartida haya comprado su cupo, deberán enviar un correo para informarnos el nombre de cada integrante de esa habitación.
Si quieres compartir habitación pero no tienes con quién, elije una tarifa individual y envíanos un correo solicitando asignación de compañero. En caso de ubicarlo, se hará un reembolso con la diferencia del precio.
Es importante que cada persona compre por aparte su cupo con su correo electrónico ya que así recibirá toda la información que enviaremos para el retiro.
Eco Cottage
Las eco-cottage están rodeadas de vegetación exuberante, así que estarás en contacto con la naturaleza. Son estructuras sencillas de madera natural con protección anti-mosquitos para tener ventilación natural. Cada cabaña tiene capacidad para dos personas y tienen un baño privado. Todo funciona con energía solar para proporcionar un ambiente cómodo y ecológico.
Los siguientes precios incluyen el retiro, la estadía y todas las comidas.
Eco Cottage - habitación individual
$2,400 USD
Eco Cottage - habitación individual pagada en cuotas
$1260 USD
2 pagos de $1,260 por persona.
Eco Cottage - habitación compartida
$2,200 USD
Eco Cottage - habitación compartida pagada en cuotas
$1,155 USD
2 pagos de $1,155 por persona
Hermitage Room
Estas habitaciones ofrecen privacidad y elegancia. Algunas habitaciones tienen vistas parciales al mar o algunas de las montañas cercanas, cama queen o 2 camas individuales, un baño privado con agua caliente y aire acondicionado.
Los siguientes precios incluyen el retiro, la estadía y todas las comidas.
Hermitage - habitación individual
$2,600 USD
Hermitage - habitación individual pagada en cuotas
$1,365 USD
2 pagos de $1,365 por persona
Hermitage - habitación compartida
$2,400 USD
Hermitage - habitación compartida pagada en cuotas
$1,260 USD
2 pagos de $1,260 por persona
Nature Suite
Estas habitaciones son muy acogedoras y están situadas en una colina con vistas a la exuberante vegetación. Son estructuras de madera simple y natural y tienen baño privado con ducha al aire libre (privada) con vistas a la selva. Cada suite tiene espacio para 2 personas y tienen un escritorio dentro de la habitación. Todas las suites tienen agua caliente solar, así como aire acondicionado. Las suites están a una corta distancia hasta la colina donde se encuentra el edificio principal.
Estos precios incluyen retiro, estadía y comidas.
Nature Suite - habitación individual
$3,000 USD
Nature Suite - habitación individual pagada en cuotas
$1,575 USD
2 pagos de $1,575 por persona
Nature Suite - habitación compartida
$2,500 USD
Nature Suite - habitación compartida pagada en cuotas
$1,313 USD
2 pagos de $1,313 por persona
Ocean View
Estas habitaciones tienen balcones y una vista al mar hermosa. 2 personas caben perfectamente, tienen baño privado con agua caliente y aire acondicionado.
SOLD OUT
DÍA DE LLEGADA Y DÍA DE SALIDA
El retiro comienza después de la cena el sábado 22 de octubre de 2022 a las 6pm. El 22 de octubre será tu día de viaje y día para registrarte en Blue Spirit.
El retiro termina el sábado 29 de octubre de 2022 después del desayuno. El sábado 29 de octubre será tu día para salir de Blue Spirit y viajar a casa.
Para información acerca de cuál es el aeropuerto internacional más cercano y opciones de traslado, ve a la sección de “Preguntas Frecuentes” al final de la página.
QUÉ TRAER
¡Importante! Se requiere de certificado de vacunación para ingresar a Costa Rica.
Empaca suficiente ropa para la semana. Blue Spirit no brinda servicios de lavandería.
No olvides empacar:
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Manta para sentarte en la playa (no toalla)
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Cámara / baterías / cargador
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Protector solar
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Sombrero para el sol
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Traje de baño / de surf
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Botella de agua reusable
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Repelente natural de insectos
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Medicamentos
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Zapatos para hiking y jeans para montar a caballo
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Linterna en caso de que tu celular no tenga
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No traigas productos de cuidado personal que tengan químicos fuertes que sean dañinos para el ecosistema de Blue Spirit. El hotel nos da shampoo, acondicionador y jabón.
DE QUIÉN APRENDERÁS
Sarah MacMillan
Fundadora de Be Generation Love, es guía de transformación personal, facilitadora de Retiros Espirituales y maestra de las certificaciones de Meditación y Devoción y de Sonoterapia.
Durante gran parte de su vida ha estudiado y colaborado con expertos en el área de desarrollo personal, meditación y espiritualidad alrededor del mundo. Lidera experiencias de respiración, sonido y meditación dentro de corporaciones como Fox, Shopify, Sony Pictures Television, The W Hotels, Garnier entre otros. También ha formado parte de los 21 días meditando con Deepak Chopra, compartiendo cómo esta herramienta ha cambiado su vida.
Su misión es inspirar a que las personas se conecten al silencio de sus corazones para que vivan una vida más amorosa, más balanceada, más consciente y con propósito.
Preguntas Frecuentes
¿Dónde será el retiro?
¿Cuáles son las fechas exactas del retiro?
No tengo a nadie con quien ir y no quiero pagar por una habitación individual. ¿Pueden encontrarme un compañero de cuarto?
¿Puedo traer a mis hijos?
Tengo restricciones dietéticas, ¿este retiro puede adaptarse a mis restricciones?
Protocolos del hotel acerca del COVID-19
¿Necesito certificado de vacunación COVID-19?
¿Cuál es el aeropuerto internacional más cercano y opciones de traslado?
¿Necesito Pasaporte?
¿Necesito visa para ingresar a Costa Rica?
¿Necesito un seguro médico de viaje?
¿Necesito Health Pass o pase de salud?
¿Necesito hacerme una prueba de Covid (PCR o Antígenos) antes de viajar?
¿Cuál es la Política de Cancelación?
¿Cómo puedo comunicarme con ustedes si tengo más preguntas?
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