Crecimos en una era inconsciente, donde el exceso se añoraba y hasta nos definía. Hoy en día, los excesos son vistos con otros ojos, nuestro corazón se llena de...

Crecí amando los olores ricos en mi casa. Mi abuela cortaba flores de jazmín del jardín para decorar la mesa, mi mamá también, y así, crecí...

Soy buzo, amo el mar desde siempre. Crecí de vacaciones en la isla de San Andrés que tiene el mar de los siete colores y en Miami con su agua transparente. Cuando me gradué del...

Hoy quiero compartir contigo 1 herramienta práctica para que aprendas a encontrar, mantener y responsabilizarte por tu felicidad.

Tenemos el poder de escoger nuestras experiencias y las...

Los aceites esenciales cambiaron mi forma de educar a mis hijas. Aprendí desde joven a manejar mi energía, fue algo que aprendí con naturalidad y me hizo sentido. Nada mejor...

Quieres empezar a vivir una vida más consciente siendo más espiritual y tomando decisiones que cuidan el planeta en vez de destruirlo? Si eres como yo, entonces de pronto en tus...

¿Alguna vez te has preguntado cuánta basura y desperdicios producimos para crear fiestas infantiles majestuosas? ¿Qué sucede con los globos que inflamos, los platos y...

Parte de "ser el cambio" es SER literalmente EL CAMBIO. Esto lo entendí después de criticar varias cosas que veía mal en el mundo y me di cuenta que me quejaba y en realidad no...

Llevaba años usando un árbol de navidad prestado. Este año al necesitar uno más grande decidí hacerlo con cajas de cartón y empecé a guardarlas para...

Es Octubre, el mes de Halloween y como mamá siento que todo lo relacionado a Halloween necesita actualizarse #BeUpgradable

Me encanta Halloween. La pregunta es cómo celebrarlo de...